Магний — один из самых важных минералов для нервной системы, работы сердца и мышц. Но не все формы магния одинаково полезны, считает Максим Холизм: одни лучше усваиваются, другие помогают при конкретных проблемах (например, тревожности или бессоннице), а некоторые могут даже навредить при неправильном приёме. В
Также часто возникает вопрос, почему эффективность разных видов лечения тревожных расстройств (ВСД, НЦД, панические атаки, ОКР, социофобия, агорафобия и т.д) так сильно различается? Многим из нас хочется решать проблемы с наименьшими усилиями и расходами – это объяснимо. Поэтому многие из многих 🙂 выбирают сперва таблетки,
У многих людей бывает ощущение кома в горле, дискомфорт, будто что-то мешает. Это влияет на процесс глотания и само по себе чувство вызывает дискомфорт. Причины могут быть разными, например, аллергия, гипертиреоз, РЭГБ (заброс кислоты из желудка) и т.д. Когда пациенты жалуются врачу, например, ЛОРу, он
