Также часто возникает вопрос, почему эффективность разных видов лечения тревожных расстройств (ВСД, НЦД, панические атаки, ОКР, социофобия, агорафобия и т.д) так сильно различается? Многим из нас хочется решать проблемы с наименьшими усилиями и расходами – это объяснимо. Поэтому многие из многих 🙂 выбирают сперва таблетки,
Тревожные расстройства и неврозы — это не просто проблемы психического здоровья, как считают некоторые, утверждая, что ничего плохого от них не происходит. Они могут серьезно влиять на физическое состояние, особенно на сердце. Многочисленные научные исследования подтверждают, что тревога увеличивает риск ишемической болезни сердца (ИБС) и
Биологически активная добавка 5-HTP (5-гидрокситриптофан) активно рекламируется как средство для улучшения настроения, борьбы с депрессией, бессонницей и даже для снижения веса. Производители обещают, что 5-HTP — это натуральный способ повысить уровень серотонина, «гормона счастья». Но так ли это на самом деле? В этой статье мы
