На биологическом и нейронном уровне дрожь при засыпании, если у вас есть тревожное расстройство — это результат сбоя в каскаде нейрохимических и электрофизиологических процессов. Вот детальный разбор механизмов: Дисбаланс нейромедиаторов Гиперактивация голубого пятна (Locus Coeruleus) Эта зона ствола мозга — главный «диспетчер» норадреналина (НА). При
Тревожные расстройства — одна из самых распространённых причин обращения к психиатрам и психотерапевтам. А те, кто их боится, идут к неврологам, чем и отдаляют свое излечение от недуга. Однако многие пациенты удивляются, когда вместо «серьёзных» транквилизаторов или антидепрессантов им выписывают, например, Атаракс (гидроксизин) или Грандаксин
Среди людей с тревожными расстройствами часто можно услышать про корвалол и как они снимают им панические атаки, приступы тахикардии и т.д. Но мало кто из них знает весь вред от этих капель. Давайте разбираться, почему стоит их выкинуть и забыть, как страшный сон, если не
Магний — один из самых важных минералов для нервной системы, работы сердца и мышц. Но не все формы магния одинаково полезны, считает Максим Холизм: одни лучше усваиваются, другие помогают при конкретных проблемах (например, тревожности или бессоннице), а некоторые могут даже навредить при неправильном приёме. В
Также часто возникает вопрос, почему эффективность разных видов лечения тревожных расстройств (ВСД, НЦД, панические атаки, ОКР, социофобия, агорафобия и т.д) так сильно различается? Многим из нас хочется решать проблемы с наименьшими усилиями и расходами – это объяснимо. Поэтому многие из многих 🙂 выбирают сперва таблетки,
У многих людей бывает ощущение кома в горле, дискомфорт, будто что-то мешает. Это влияет на процесс глотания и само по себе чувство вызывает дискомфорт. Причины могут быть разными, например, аллергия, гипертиреоз, РЭГБ (заброс кислоты из желудка) и т.д. Когда пациенты жалуются врачу, например, ЛОРу, он
Да, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) действительно помогает при нейроциркуляторной дистонии (НЦД), особенно если расстройство связано с тревогой, паническими атаками или психосоматическими реакциями. Вот как это работает и какие результаты можно ожидать: Почему КПТ эффективна при НЦД? Работает с «порочным кругом» симптомов. Как портится жизнь при НЦД
Каждый раз, когда в теле появляется малейший дискомфорт, он сразу гуглит симптомы. Любая боль кажется признаком смертельной болезни. Он сдаёт анализы, делает МРТ, ходит от одного врача к другому, но никто не находит серьёзных патологий. Но ипохондрик верит, что у него какая-то особенная болезнь, просто
Тревожные расстройства и неврозы — это не просто проблемы психического здоровья, как считают некоторые, утверждая, что ничего плохого от них не происходит. Они могут серьезно влиять на физическое состояние, особенно на сердце. Многочисленные научные исследования подтверждают, что тревога увеличивает риск ишемической болезни сердца (ИБС) и
Кардиофобия — это страх перед сердечными заболеваниями или сердечным приступом. Люди, страдающие от этого состояния, часто испытывают сильную тревогу, даже если медицинские обследования показывают, что с их сердцем всё в порядке.
