Здравствуйте! Основное направление, которое я использую в своей работе – это когнитивно-поведенческая терапии. При необходимости применяю трансовые техники и другие направления. Работаю онлайн.
✅ В чем могу быть полезен в следующем:
- Низкая самооценка и зависимость от мнения других людей;
- Перфекционизм, прокрастинация, апатия;
- Дискомфорт от чувства вины, обида или стыда;
- Тревожность и страхи;
- Трудности в построении отношений (семья, друзья, коллеги)
- Сложности в построении личных границ;
- Одиночество, поиск себя и целей в жизни;
- Проблемы сексуально-психологического характера.
Путь, чтобы стать психологом был долгим и насыщенным, и начинался он еще в школе.
За это время я учился на трех специальностях (высшее образование), получил богатый опыт и знания в различных сферах жизни. Так как смог преодолеть разнообразные проблемы в личной жизни, испытать их на себе, а не прочитать в учебниках, поэтому могу понять и проблемы клиентов.
Таким образом, психологическую практику я начал с 2011 года. При этом прошел много часов личной терапии.
На достигнутом я не останавливаюсь. Продолжаю изучать и совершенствовать свои навыки, изучая доказательную психологию, нейропсихологию, биологию и работу мозга. И не устаю удивляться, насколько восхитительными нас создала природа.
В свободное время читаю лекции в институте, веду блоги (ссылки в профиле).
В ходе работы я не даю советов, как правильно или что делать, а стараюсь помочь клиенту, мягко направляя его в нужную сторону, чтобы он сам смог найти наиболее оптимальный вариант решения своей проблемы, который подойдет именно ему. Я стараюсь научить клиента, дать ему необходимый инструментарий, развить навыки, чтобы он мог самостоятельно справляться с будущими проблемами уже без моей помощи.
Не критикую, не осуждаю, соблюдаю конфиденциальность.
Для записи (варианты общения): https://vk.com/uslugi-219163422
Канал на ютуб: https://www.youtube.com/@Maksim-Holism